به گزارش روابط عمومی پردیس روز سه شنبه 26 خردادماه 1405، کارگاه آموزشی «آشنایی با کارکرد و تنظیم هیجان» ویژه کارکنان با هدف ارتقای سلامت روان، افزایش آگاهی هیجانی و تقویت مهارتهای فردی و ارتباطی برگزار شد.
در این کارگاه، داوود رییسی ضمن تشریح مفهوم هیجان و نقش آن در زندگی فردی و محیط کار، به موضوعاتی از جمله شناخت هیجانات، شیوههای تنظیم هیجان، مدیریت واکنشهای هیجانی و راهکارهای مواجهه مؤثر با تنشها و چالشهای روزمره پرداخت.
شرکتکنندگان همچنین با اهمیت خودآگاهی هیجانی، تأثیر هیجانات بر تصمیمگیری و بهبود تعاملات سازمانی آشنا شدند و نکات کاربردی برای حفظ سلامت روان و ارتقای کیفیت عملکرد فردی و حرفهای ارائه شد.
همچنین شرکتکنندگان با تمرینها و مباحث کاربردی، با اهمیت خودآگاهی هیجانی و تأثیر آن بر عملکرد فردی و حرفهای آشنا شدند.
